News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image

Мастерице:

Горячий батик. Платочек

News image

Горячий батик. Или о полезности чантинга в домашнем хозяйстве. Два слова про го...

Вязаные бусы (с бусинами разного диаметра и пугови

News image

Девять бусин трех различных размеров. Одни - мягкие как бархат, а др...

Пасхальная корзина

News image

Идея такой хлебницы не нова. Но у меня она временно вы...

More in: Вязание, Рукоделие

На заметку:

Мытье окон и дверей

Двери и оконные рамы моют водой с нашатырным спиртом (на 1 л воды 1 ст.л. нашатырного спирта). Двери и рамы, окрашенные цветной краской, моют теплым пр...

Авторизация






Сделай сам - Сделай сам

Не секрет, что спортивные товары - очень дорогая продукция. И цена на них такая, что, даже имея жгучее желание заниматься спортом, вы вряд ли позволите себе приобрести спортивный снаряд. Цены на качественное спортивное оснащение запредельно высоки. И позволить её могут только дорогие спортивные залы и клубы. Но что же делать небольшим спортивным клубам. Достойный спортинвентарь можно смастерить самостоятельно и для этого не надо обладать какими-то специальными навыками и знаниями. Мы расскажем вам,  как сделать грушу,  чтобы вы могли заниматься самостоятельно заниматься боксом.

Нам потребуются такие материалы:

Песок;

Полиэтиленовый или холщевый мешок большого размера;

Эластичный дерматин размером около 1,5х1,5м;

Мешок большого размера из полиэтилена высокого давления;

Кусок поролона размером 1,5х1,5м;

5 м прочной тканевой сетки или прочной стропы;

Металлические кольца.

Заранее подготовьте и закупите все предметы из этого списка.

Займёмся изготовлением спортивной боксёрской груши.

Из эластичного дерматина вырезаем круг около 40 см в диаметре. Такого диаметра мы будем делать боксёрскую грушу.

Полиэтиленовый мешок наполняем сухим песком до нужного нам объема. Мешок с песком тщательно завязываем, после чего сверху надеваем на него холщевый мешок. Распределяем равномерно песок, плотно утрясая его, и туго завязываем его, чтобы форма груши не терялась.

Выполняем каркас из стропы. Для этого разрезаем стропу на 5 частей. Обратите внимание, что две части стропы должны превышать длину будущей груши в 2раза. Три другие части стропы должны быть равны по ширине. Сшиваем каркас прочными нитками. Обязательно большие отрезки сшиваем посередине.

К верхним концам  пришиваются кольца для подвеса. Мелкие отрезки будут опоясывать грушу по бокам. Следующим этапом будет обвязывание конструкции груши поролоном. Сверху накладываем дерматин. Постарайтесь раскроить его так, чтобы днище груши не имело швов. В противном случае груша не прослужит вам долго. В самом конце сшиваем прочными синтетическими или шелковыми нитками нашу грушу и вешаем на турник или крюк.

Как видите, смастерить в домашних условиях спортивную боксерскую грушу не представляет особых сложностей. Главное иметь терпение и желание.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Советы мастеру:

Учимся самостоятельно делать отверстие в кафеле

News image

Когда приходилось ставить зеркало в ванной, у большинства людей наверняка появлялся вопрос: как сделать отверстие на их новой кафельной плитке ...

Подвесной потолок: не дайте задурить себе голову!

News image

Удивительно, но если вы начнете бегать по магазинам и искать информацию о подвесных потолках, чего только не услышите! И что по...

Подготовка перед покраской потолка

News image

Для удобства работы целесообразно создать специальные подмостки, главное, проследить за тем, чтобы они не были скользкими, иначе вы можете упасть. Та...

Как сделать потолок из гипсокартона?

News image

Как сделать подвесной потолок из гипсокартона самостоятельно? По мнению строителей-самоучек – это не трудно и сделать можно, не затрач...

«Простые» и «сложные» потолки: когда сложное не сложнее

News image

Чаще всего, когда речь идет о ремонте или отделке только что купленной бетонной « коробки» , мысли о потолке вообще не...

Проблемы: пузыри, обои отстают от стен

News image

После долгого выбора обоев, подготовки стен и оклейки их обоями хочется, чтобы стены выглядели идеально. Но почему-то работа не радует: ту...

Самостоятельно осуществляем сухой монтаж полов

News image

Хотите, но не знаете, как сделать сухой монтаж полов? Это не проблема - ниже мы предоставим вам пошаговую инструкцию. Тщательно подготовьте ...

Натяжные потолки: длинная история, короткая практика

News image

О том, что натяжные потолки – « явление нашего времени» , любят рассуждать все специалисты. И только историки тихонько посмеиваются в ...