News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image

Мастерице:

Рыцарский щит. Первый вариант

News image

Сегодня мы с вами сделаем замечательный рыцарский щит (почти как на...

МК Зелёная шапка с колючками

News image

Выставляю на всеобщее обозрение МК шапки с колючками, не претендуя н...

Зелёная лужайка на столе

News image

2009(C)nika_po Зелёная лужайка прямо на столе. Приготовим х.б. тряпочку, поддон и зерн...

More in: Вязание, Рукоделие

На заметку:

Посуда фиpмы ЦЕПТЕР

По просьбе редакции Известий Международная экспертно - консультацио­нная служба (МЭКС) изучила рекламные обещания фирмы Цептер ( Zepter ) и проверила их до...

Авторизация





Сделай сам - Сделай сам

Не секрет, что спортивные товары - очень дорогая продукция. И цена на них такая, что, даже имея жгучее желание заниматься спортом, вы вряд ли позволите себе приобрести спортивный снаряд. Цены на качественное спортивное оснащение запредельно высоки. И позволить её могут только дорогие спортивные залы и клубы. Но что же делать небольшим спортивным клубам. Достойный спортинвентарь можно смастерить самостоятельно и для этого не надо обладать какими-то специальными навыками и знаниями. Мы расскажем вам,  как сделать грушу,  чтобы вы могли заниматься самостоятельно заниматься боксом.

Нам потребуются такие материалы:

Песок;

Полиэтиленовый или холщевый мешок большого размера;

Эластичный дерматин размером около 1,5х1,5м;

Мешок большого размера из полиэтилена высокого давления;

Кусок поролона размером 1,5х1,5м;

5 м прочной тканевой сетки или прочной стропы;

Металлические кольца.

Заранее подготовьте и закупите все предметы из этого списка.

Займёмся изготовлением спортивной боксёрской груши.

Из эластичного дерматина вырезаем круг около 40 см в диаметре. Такого диаметра мы будем делать боксёрскую грушу.

Полиэтиленовый мешок наполняем сухим песком до нужного нам объема. Мешок с песком тщательно завязываем, после чего сверху надеваем на него холщевый мешок. Распределяем равномерно песок, плотно утрясая его, и туго завязываем его, чтобы форма груши не терялась.

Выполняем каркас из стропы. Для этого разрезаем стропу на 5 частей. Обратите внимание, что две части стропы должны превышать длину будущей груши в 2раза. Три другие части стропы должны быть равны по ширине. Сшиваем каркас прочными нитками. Обязательно большие отрезки сшиваем посередине.

К верхним концам  пришиваются кольца для подвеса. Мелкие отрезки будут опоясывать грушу по бокам. Следующим этапом будет обвязывание конструкции груши поролоном. Сверху накладываем дерматин. Постарайтесь раскроить его так, чтобы днище груши не имело швов. В противном случае груша не прослужит вам долго. В самом конце сшиваем прочными синтетическими или шелковыми нитками нашу грушу и вешаем на турник или крюк.

Как видите, смастерить в домашних условиях спортивную боксерскую грушу не представляет особых сложностей. Главное иметь терпение и желание.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Советы мастеру:

Учимся самостоятельно делать отверстие в кафеле

News image

Когда приходилось ставить зеркало в ванной, у большинства людей наверняка появлялся вопрос: как сделать отверстие на их новой кафельной плитке ...

«Простые» и «сложные» потолки: когда сложное не сложнее

News image

Чаще всего, когда речь идет о ремонте или отделке только что купленной бетонной « коробки» , мысли о потолке вообще не...

Керамическая плитка: как можно проткнуть каблуком?

News image

Эта история обошла, пожалуй, все журналы и порталы, касающиеся ремонта и строительства. Дело происходило в фирме, чье руководство в качестве на...

Выбор стеклопакетов

News image

Наконец вы решились приобрести пластиковые окна. Казалось бы, что может быть проще – пришел, увидел и купил! Ан нет – вы...

Оконные решетки

News image

Прошли те времена, когда фирмами, занимающимися изготовлением оконных решеток, предлагались лишь мрачные и довольно топорно выполненные образцы, напоминающие тюремные. Сейчас по...

Как выбрать дверную фурнитуру?

News image

Фурнитура во многом определяет качество дверей – как межкомнатных, так и входных – поэтому к ее выбору следует отнестись особенно вн...

Учимся самостоятельно изготавливать уровень

News image

После того как намучались с неточным уровнем, приняли решение купить новый хороший уровень. За новый точный инструмент переплатили деньги, но ...

Искусственный линолеум

News image

Всем известный и чрезвычайно популярный в нашей стране линолеум является, по существу, не чем иным как очередным продуктом химической промышленности, то...